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ÍNDICE
Introducción

¿Qué es ergonomía?...................................................................................................................04

¿Cuáles son los tipos de ergonomía que existen?......................................................................05

¿Qué es ergonomía ambiental?..................................................................................................06

Ambiente social………………………………………………………………………………………………................07

-Tratos con los jefes -Stress -Psicología organizacional

Ambiente visual………………………………………………………………………………………………09

-Factores más importantes que influyen sobre el entorno -Características cromáticas -Iluminación

Ambiente térmico…………………………………………………………………………………………….13 -Temperatura -Humedad -Velocidad del aire

Ambiente acústico…………………………………………………………………………………………...14

Ambiente mecánico………………………………………………………………………………………….15

- Diseño considerando la antropometría y la biomecánica.

-Herramientas

Ambiente electromagnético………………………………………………………………………………...17

Ambiente atmosférico……………………………………………………………………………………….18

Ley Federal de Trabajo sobre la ergonomía……………………………………………………………...19

Conclusiones

Anexos

Introducción

¿Será importante estudiar la ergonomía? ¿Por qué el preocuparse en entender sobre la ergonomía? ¿Por qué nos debe importar a nosotros que seremos administradores?

Un buen administrador no trabaja con máquinas, sino con personas. Realmente el negocio se mueve y funciona gracias a las personas que colaboran y trabajan día con día, las máquinas simplemente son herramientas que ayudan en el trabajo y en las actividades del hombre.

La ergonomía significa leyes o normas del trabajo. Es decir, existen ciertos reglamentos o normas en la cual el hombre puede trabajar en manera óptima.

Existen varios tipos de ergonomía, pero nuestro enfoque será la ergonomía ambiental en este trabajo.

Este trabajo estará dividido por los tipos de ergonomía ambiental que hay, luego sobre lo que dice la Ley Federal de Trabajo, conclusiones y anexos.

El propósito de este trabajo es aprender más, y no sólo aprender más, sino que esto lo apliquemos en el mundo real, lo hagamos una realidad en el mundo laboral.

¿Qué es ergonomía?

Para definir la palabra ergonomía, primero se debe saber su origen. Con respecto al tratamiento lingüístico, se puede agregar que el vocablo ergonomía proviene de la combinación del idioma griego, ergon = trabajo, nomos = regla, orden, hábito, ley o doctrina.
La palabra ergonomía significa entonces “la ciencia del estudio del trabajo”, se publicó por primera vez en el año de 1857 por el autor polaco Woitej Jastrzebowski. Recién en el año 1949 fue descubierta nuevamente y empleada en su concepción actual por el psicólogo Hywel Murrell en Cambridge (Inglaterra), cuando se produjo la Fundación de la Sociedad de Investigación de los Trabajos Humanos denominada Ergonomics Research Society.
No obstante, se puede decir que fue durante la Segunda Guerra Mundial que alcanzó mayor difusión. Ante la necesidad de reducir costos de recursos humanos y materiales, observando la cantidad y calidad, se crearon equipos interdisciplinarios compuestos por ingenieros, psicólogos, médicos, etc. Para analizar el factor humano ante el impacto tecnológico y la necesidad de adaptar el trabajo al hombre, denominando a esta ciencia ingeniería humana.
Sin embargo, la ergonomía se puede definir de varios aspectos, dependiendo el área a aplicarla: • A nivel técnico; es una tecnología de las comunicaciones entre el hombre y las máquinas que consisten en señales y en respuestas a dichas señales de entrada. Las comunicaciones entre el hombre y la máquina definen el trabajo, en este sentido, la ergonomía es el estudio del trabajo con el fin de mejorarlo y su objeto es el sistema hombre-máquina (conjunto de variables que actúan entre sí y cuyo fin es común a todo sistema). • A nivel laboral; es la disciplina que tiene como meta primordial la de medir las capacidades del hombre y ajustar el ambiente para ellas. La ergonomía intenta ajustar el trabajo al hombre, pero no ajustar al hombre al trabajo. • A nivel legal; representa "leyes del trabajo", que son operaciones de carácter multidisciplinario encargadas del estudio de la conducta y las actividades de las personas, con la finalidad de adecuar los productos, sistemas, puestos de trabajo y entornos a las características, limitaciones y necesidades de sus usuarios, buscando optimizar su eficacia, seguridad y confort. • A nivel metodológico; es un conjunto de estudios e investigaciones sobre la organización metódica del trabajo y el acondicionamiento del equipo en función de las posibilidades del hombre. Además de investigar las capacidades físicas y mentales del ser humano y aplicación de los conocimientos obtenidos en productos, equipos y entornos artificiales.

¿Cuáles son los tipos de ergonomía que existen?
La Ergonomía se puede aplicar para varias actividades, solo que existen áreas donde sus técnicas son más eficaces:
Antropometría. Es una de las áreas que fundamentan la ergonomía y trata con las medidas del cuerpo humano que se refieren al tamaño del cuerpo, formas, fuerza y capacidad del trabajo. En la ergonomía, los datos antropométricos son utilizados para diseñar espacios de trabajo, herramientas, equipo de seguridad y protección personal, considerando las diferencias entre las características, capacidades y límites físicos del cuerpo humano.

Biomecánica y Fisiología. La biomecánica es el área de la ergonomía que se dedica al estudio del cuerpo humano desde el punto de vista de la mecánica clásica o Newtoniana, y la biología, pero también se basa en el conjunto de conocimientos de la medicina del trabajo, fisiología, antropometría y antropología. Su objetivo principal es el estudio del cuerpo con el fin de obtener un rendimiento máximo, resolver algún tipo de discapacidad, o diseñar tareas y actividades para que la mayoría de las personas puedan realizarlas sin riesgo de sufrir daños o lesiones.

Ergonomía Ambiental. Es el área de la ergonomía que se encarga del estudio de las condiciones físicas que rodean al ser humano y que influyen en su desempeño al realizar diversas actividades, tales como el ambiente térmico, nivel de ruido, nivel de iluminación y vibraciones.

Ergonomía Preventiva y Correctiva. Es el área de la ergonomía que trabaja en íntima relación con las disciplinas encargadas de la seguridad e higiene en las áreas de trabajo. Dentro de sus principales actividades se encuentra el estudio y análisis de las condiciones de seguridad, salud y confort laboral.

Ergonomía Cognitiva. Los ergonomistas del área cognoscitiva tratan con temas tales como el proceso de recepción de señales e información, la habilidad para procesarla y actuar con base en la información obtenida, conocimientos y experiencia previa.

Ergonomía de Necesidades. El área de la ergonomía de necesidades específicas se enfoca principalmente al diseño y desarrollo de equipo para personas que presentan alguna discapacidad física, para la población infantil y escolar y el diseño de microambientes autónomos.

Ergonomía de Diseño y Evaluación. Los ergonomistas del área de diseño y evaluación participan durante el diseño y la evaluación de equipos, sistemas y espacios de trabajo; su aportación utiliza como base conceptos y datos obtenidos en mediciones antropométricas, evaluaciones biomecánicas, características sociológicas y costumbres de la población a la que está dirigida el diseño.
¿Qué es ergonomía ambiental?
¿Qué es ergonomía ambiental?

La ergonomía ambiental es el área de la ergonomía que se encarga del estudio de las condiciones físicas que rodean al ser humano y que influyen en su desempeño al realizar diversas actividades La aplicación de los conocimientos de la ergonomía ambiental ayuda al diseño y evaluación de puestos y estaciones de trabajo, con el fin de incrementar el desempeño, seguridad y confort de quienes laboran en ellos.
La ergonomía se puede definir de varios aspectos, dependiendo el área a aplicarla, en el caso del ambiente existe la ergonomía ambiental que es el área de la ergonomía que se encarga del estudio de las condiciones físicas que rodean al ser humano y que influyen en su desempeño al realizar diversas actividades, dichas condiciones son:

Ambiente sonoro: El ruido se puede caracterizar psicológicamente por resultar molesto e indeseable, físicamente por su aleatoriedad espectral y de intensidades, y desde el punto de vista de la comunicación por su bajo o nulo contenido informativo.

El ruido no sólo interfiere en la comunicación verbal, también altera diferentes funciones del sistema nervioso, vestibular, cardiovascular, digestivo, respiratorio, e incluso de la visión, pero el más conocido y experimentado efecto perturbador del ruido es el que tiene sobre el sueño.

Ambiente lumínico: La iluminación es un factor ambiental que interesa a los ergonomistas por su influencia en el desempeño de las tareas de los humanos; en general, la iluminación puede interferir en la adecuada visualización de los objetos y entornos, la eficiencia y eficacia del trabajador, en proporcionar la información adecuada y oportuna de señalización, además de que puede influir en el confort y salud visual.

Ambiente térmico: Para el ser humano es de suma importancia mantener y regular la temperatura interna del cuerpo, que como la materia en general, tiende a igualar su temperatura con el ambiente que lo rodea.

Vibraciones: El avance de la tecnología y su intervención en los puestos de trabajo ha provocado que más trabajadores estén expuestos a vibraciones, las cuales en algunos casos no tienen consecuencias, pero en otros puede afectar a la salud y capacidad de trabajo de quien se expone a ellas.

Ambiente social

El ambiente social se refiere todo lo que rodea al trabajador en su entorno con el trato con las personas. Este ambiente no está normalmente en los libros porque no es considerado como parte de la ergonomía ambiental; sin embargo, es vital y esencial el trato que el trabajador recibe del día al día con las otras personas que tiene como su jefe o compañero de trabajo.

Muchos empleados o trabajadores renuncian a su trabajo por el mal trato recibido por sus compañeros o jefes. Las personas renuncian a personas, no a sus trabajos.

Le denominamos como ambiente social porque simplemente implica la relación que tiene el trabajador con otras personas.

Trato con los jefes

Si el jefe maltrata a sus subordinados, los trabajadores no se sentirán cómodos en donde se encuentren laborando. Es parte de una cadena viciosa: El jefe le dice al trabajador comentarios negativos; en seguida, el trabajador se siente mal por los comentarios negativos que el jefe le ha dado; esto provocará (inconscientemente) el bajo rendimiento en sus actividades laborales. Por lo tanto, el bajo rendimiento creará baja productividad, y una baja productividad formará pocas ventas para la empresa.

La norma de trabajo para los trabajadores no es faltarles el respeto, sino apreciar y cuidarlos porque al fin de cuenta, son ellos los que están en el trabajo sacando adelante la empresa con las actividades diarias que ellos realizan.

Así que, un excelente ambiente de trabajo (con excelente trato y digno) elevará la productividad del personal, creando más ingresos para la compañía.

Estrés

A nadie le gusta estar trabajando en un lugar donde exista el estrés. ¿Qué es el estrés? ¿De dónde viene? El estrés es todo aquello que psicológicamente molesta a los trabajadores por el afán y la preocupación tanto de sus actividades profesionales como personales.

El estrés se puede ver reflejado en el cuerpo físico (dolor de cabeza, pálpito rápido del corazón, sudoración, debilidad física, y etcétera). En todo trabajo existe estrés, pero si el jefe te trata mal, el estrés será mayor aún.

Psicología organizacional

La psicología organizacional es la cultura y comportamiento (la forma de pensar y valores) de un grupo de trabajo o de personas dentro de una organización, empresa, e institución.

Una norma o ley de trabajar es mediante el equipo. Si uno está dentro de una empresa no es para trabajar solo (a menos que seas un free lancer o escritor), la empresa es para trabajar en equipo, en conjunto con un grupo de personas.

En la psicología de la organización hay que entender el propósito del por qué estamos trabajando o qué hacemos. El trabajo en equipo es vital para el funcionamiento de una organización, y animarnos el uno al otro antes de llegar a la meta final.

Así que, un trabajador realizará mejor sus actividades laborales y profesionales cuando el ambiente de personas con quien trabaja, se lo permita y puedan juntamente alcanzar las metas que se busca no sólo de una persona, sino de toda la corporación.

Ambiente visual

Parte de la ergonomía ambiental se tiene el ambiente visual. El ambiente visual se refiere a todo el apoyo visual para el trabajador con el propósito de ayudarle a realizar su trabajo de manera más efectiva y productiva.

Si el lugar no tuviera buena iluminación, no hubiera la señalización correcta, sería complicado para el trabajador realizar sus labores diarios.

“Un sistema de iluminación ergonómico pretende favorecer la percepción de información visuales, asegurar un nivel adecuado para la ejecución correcta de las tareas y procurar un grado aceptable de confort visual”. (MENÉNDEZ, 2007)

Factores más importantes que influyen sobre el entorno y rendimiento visuales

¿Por qué será importante la ergonomía en el ambiente visual? ¿Será realmente necesario?

Muchas empresas piensan que eso no afectará la productividad, o no tendrá gran impacto en las personas que trabajan sobre esas condiciones, pero realmente no están prestando atención respecto el área de trabajo que el trabajador presta sus servicios.

Simplemente, si el área de trabajo está en excelentes condiciones, el trabajador será más efectivo porque su área de trabajo se lo permite. Así que, como administradores se requiere que los trabajadores aumenten su eficacia para tener mejores niveles de productividad y capacidad de respuesta al cliente.

1. Variables referidas al puesto de trabajo: -Tamaño/distancia: Si hay una señal que nos indique la distancia aproximada o la distancia donde se encuentre el objeto servirá como apoyo visual; además, funcionará para ubicar al trabajador en distancia, medidas, y dimensiones.

Por ejemplo, se indica la altura de los puentes para que los camiones o tráileres conozcan si realmente pueden pasar o no por ese puente.

-Reflexión sobre superficie: Para indicar la capacidad que puede soportar o el tipo de piso.

Por ejemplo, en los elevadores se indican cuántos pasajeros pueden ir o cuántas toneladas es la capacidad de una camioneta.

-Color: Los colores ayudan e indican a los trabajadores alguna señal para indicación.

Por ejemplo, en los semáforos, el color rojo indica alto, y el color verde significa adelante.

-Contraste: Utilizado para diferenciar las señales y sea más fácil su búsqueda.

Ejemplo, se coloca un color amarillo para llamar la atención.

-Movimiento: Avisos sobre los movimientos y velocidades que tienen las máquinas u objetos.

Por ejemplo, en las máquinas se indican a cuánto velocidad máxima puede ir o instrucciones de cómo ver ciertos objetos.

2. Variables referidas a la percepción visual:

-Características oftálmicas: Para indicarnos el estado del ruido u olor para tomar las precauciones requeridas.

Ejemplo, colocar una señal de advertencia de olor o usar protección para los oídos.

-Adaptación: Para avisar el tipo de cuerpo o estatura que pudiera ser alcanzado.

Ejemplo, las palancas de emergencia están colocados de manera de que alguien bajo de estatura lo pueda alcanzar sin ningún problema y un poco esfuerzo.

3. Variables referidas a la iluminación:

-Nivel de iluminación: La cantidad de luz para poder trabajar bien.

Por ejemplo, una buena iluminación en la hora de noche para poder trabajar bien, donde puedas observar fácilmente la pantalla y teclado.

4. Variables referidas al puesto de trabajo:

-Riesgos para la seguridad: Suficiente iluminación para observar bien durante la noche.

Por ejemplo, en las calles debe haber buena iluminación para manejar con cuidado.

-Distribución de la luz: Si hay demasiada luz, podría deslumbrar al usuario, debe ser bien distribuida.

El propósito de estos variables es para mejorar la calidad del ambiente visual. Esto traerá más seguridad, mejor rendimiento a los trabajadores, y por lo tanto mayor eficacia.

Características cromáticas

“El color es un fenómeno físico y sensitivo, puede ser medido y generar respuestas subjetivas” (MENÉNDEZ, 2007)

Gracias a esto, es utilizado en la ergonomía ambiental con el propósito de llamar la atención a los trabajadores y resguardar la seguridad a los trabajadores.

Las características cromáticas son aplicadas en ciertos objetos para llamar la atención en relación la luz. Para guardar la seguridad de los trabajadores, se utiliza un chaleco anti reflejante. Esto sirve para que el usuario se vea con mayor facilidad y no sea desapercibido.

Iluminación

Hay dos tipos de iluminación: la natural y artificial.

“La iluminación natural es la suministradora por la luz diurna y presenta indudables ventajas sobre la iluminación artificial:
-Económico
-Menos fatiga visual
-Permite definir perfectamente los colores.” (DÍAZ, 2007)

Sin embargo, la luz natural no puede durante todo el día, hay que apoyarse con la luz artificial:

“La luz artificial es la suministradora por fuentes luminosas artificiales como lámparas de incandescencia o fluorescentes.” (DÍAZ, 2007)

Si tenemos una buena distribución de la iluminación, será muy útil para que los trabajadores desarrollen mejor sus actividades.

Se presenta las cuatro categorías recomendadas para la distribución y niveles de la iluminación dependiendo de la actividad:

|Categoría |Ejemplo |Iluminación recomendad |
|I. Tareas que ocupan mucha la |Leer, escribir, dibujo |1000 lux |
|vista |arquitectónico e industrial, para| |
| |conectar cables, etcétera | |
|II. Tareas que ocupan la vista, |Oficinas, talleres, trabajos |500 a 1000 lux |
|pero no muy a detalle |administrativos, etcétera | |
|III. Tareas “normales” |Almacenes, para guardar |250-500 lux |
| |inventarios, trabajo diario | |
|IV. Tareas “bastas” |Garajes, depósitos, para guardar |125-250 lux |
| |inventario | |

Ambiente térmico

El ser humano necesita mantener una temperatura interna de aproximadamente 37ºC (la temperatura interna del cuerpo varía entre 36ºC y los 38ºC). Este balance térmico se realiza a través del hipotálamo, que actúa como un termostato.
Múltiples estudios y encuestas que se han realizado a los trabajadores indican que una gran parte de las quejas sobre el puesto de trabajo se debe al ambiente térmico. En cualquier caso, en un ambiente térmico moderado, los ocupantes de los locales suelen mantener discrepancias, ya que hay una serie de factores particulares del individuo que influyen en la sensación de bienestar térmico y hacen variar las preferencias de los individuos.
Cada persona tiene un intervalo de bienestar térmico propio, que varía de un individuo a otro, siendo imposible especificar un ambiente térmico que satisfaga a todas las personas que se encuentran en él. Por ello, debe buscarse la combinación de los factores que componen el ambiente térmico que satisfaga al mayor número de personas.

La temperatura del aire:

Es la temperatura del aire que rodea al trabajador. Se mide a través del termómetro de mercurio, conocido por todos, situándolo al lado del puesto de trabajo que ocupa el trabajador. La unidad de medida es el grado centígrado.
Se produce un intercambio de calor entre el trabajador y el aire si existe diferencia de temperatura entre ambos. A este fenómeno se denomina convección, ya sea superior la temperatura del trabajador o la del aire. Cuando la temperatura del cuerpo es superior a la del aire, cede calor comenzando a refrescarse y por el contrario, cuando la temperatura del cuerpo es inferior a la del aire, está recibiendo calor del aire.
Se ha de tener en cuenta también la temperatura radiante media que consiste en el intercambio térmico por radiación, o lo que es lo mismo, la temperatura que desprenden las paredes, suelo, máquinas, muebles, etc. Se mide a través del termómetro de globo y su unidad de medida es también el grado centígrado.

La humedad relativa:
La humedad relativa es el contenido de agua en el aire o, mejor dicho, la concentración de vapor de agua en el aire. Se mide a través del psicrómetro que consiste en un aparato con dos termómetros de mercurio con un pequeño ventilador que hace circular el aire en sus bulbos, uno de los bulbos debe permanecer húmedo durante la medición.
Se ha de buscar la humedad óptima según las condiciones de trabajo, si la humedad es excesiva puede llegar a impedir totalmente la evaporación del sudor, lo que conlleva a no poder eliminar el calor del organismo y poder disminuir la temperatura corporal. Mientras que si la humedad es muy baja, como ocurre en las zonas desérticas, puede llegar a deshidratar al organismo.
La humedad relativa tiene que oscilar entre un 30 y un 70%, excepto donde se pueda originar electricidad estática donde el límite inferior será del 50%.
Velocidad del aire:

La velocidad del aire puede provocar corrientes de aire, por este motivo han de evitarse. La velocidad del aire es tan importante como la temperatura o la humedad, ya que, favorece el intercambio de calor entre el medio y el trabajador. El aparato que se utiliza para medir la velocidad del aire es el anemómetro y la unidad de medida que se utiliza es metros por segundo (m/s).

Ambiente Acústico

El sonido es un fenómeno físico que se transmite a través de ondas, invisibles para el ser humano, pero que se puede oír y se pueden medir. El sonido consta de dos parámetros: la presión acústica o sonora y la frecuencia.

La presión acústica es la intensidad del sonido (agudo, grave), mientras que la frecuencia puede ser alta, media, baja. La unidad de medida de las frecuencias es el Hertz (Hz). No todas las personas pueden oír los mismos sonidos, dependerá de su sensibilidad, características personales, edad, fatiga, concentración, así como, de la frecuencia y la presión acústica. Del mismo modo, un mismo sonido, puede resultar molesto para unas personas, mientras que para otras simplemente sea un sonido más. Por ello, el ruido se define como el sonido no deseado y molesto.

La unidad de medida de la presión acústica son los decibelios (dB), concretamente se utilizan los dB (A) para unificar los tipos de ruido que entrañan riesgo a la salud. Los decibelios (A) son los niveles de presión sonora con independencia de la frecuencia en la que se encuentren.

Para medir el nivel de ruido se utilizan diferentes aparatos; el sonómetro, que mide el ruido tal y como lo oye el ser humano, mide la presión acústica en un momento determinado. Otro aparato es el dosímetro, consiste en un aparato que lleva el trabajador en un bolsillo durante toda la jornada de trabajo o un tiempo determinado y mide el ruido al que está sometido en su puesto de trabajo.

A la hora de estimar o valorar las mediciones es muy importante tener en cuenta el tiempo de exposición a ese ruido, es decir, no tienen las mismas repercusiones para el trabajador estar sometido a una cantidad de decibelios durante 8 horas que cuando la exposición ha sido sólo 3 horas, siendo constante la misma cantidad de decibelios.

La legislación fija como límite para tomar medidas preventivas a partir de 80 dB (A) de promedio diario durante 8 horas diarias, teniendo en cuenta que existen diferencias en función de los ambientes o lugares de trabajo.
Para los trabajos en oficinas se exige una concentración y una comunicación verbal frecuente, llegando a ser el ruido un verdadero problema. Los ruidos en las oficinas suelen ser generados por las impresoras, máquinas de escribir, los teléfonos y principalmente las conversaciones telefónicas, por este motivo se prefieren los espacios de trabajo más bien reducidos o separados por pantallas.
Las interferencias o ruidos en las oficinas provocan un desconfort que debe controlarse, por este motivo, el nivel de ruido que puede provocar una situación molesta se sitúa entre los 55 y los 65 dB (A).

El principal riesgo de la exposición al ruido es la pérdida irrecuperable de audición. Otros efectos del ruido que se han comprobado en algunos individuos es la aceleración del ritmo cardiaco, alteraciones nerviosas, respiratorias, digestivas, visuales, etc. Igualmente, elevados niveles de ruido pueden provocar trastornos del sueño, irritabilidad, cansancio, disminución de la atención, de la capacidad de trabajo, en definitiva, aumento del tiempo de reacción del individuo y del número de errores, así como, la posibilidad de sufrir accidentes.

Para lograr disminuir el nivel de ruido la primera tarea consiste en localizar la fuente emisora, y aislarla. Si ello no es posible debe intentarse impedir la transmisión mediante los sistemas técnicos adecuados.

La falta de efectividad de estos medios obliga a las medidas de protección personal como son la reducción del tiempo de exposición al ruido, ya sea con turnos rotativos, con periodos de descanso, etcétera, o la utilización de medios de protección individual como: tapones, cascos, etc.

Ambiente Mecánico
Diseño considerando la antropometría y la biomecánica.

Respecto a las dimensiones corporales el proyecto del equipo de trabajo tendrá en cuenta lo siguiente: • La altura de utilización u otras dimensiones funcionales deben ser regulables para adaptarse al operador y al tipo de trabajo.

• El tipo, situación y posibilidades de regulación de los asientos previstos, deben ser apropiados a las dimensiones y actividades a realizar.

• Tener espacio suficiente que permita los movimientos necesarios para realizar la tarea.

• Empuñaduras y pedales, adaptados a la anatomía funcional de la mano o del pie.

• Órganos de accionamiento situados al alcance inmediato de las manos o de los pies.

Respecto a la postura el proyecto del equipo de trabajo tendrá en cuenta los siguientes principios:

• Se evitarán posturas indeseables, pudiendo ser posibles los cambios de postura.

• Las máquinas deben permitir cambios ocasionales de la postura del operador.

• Facilitar una postura de trabajo conveniente así como un soporte apropiado para el cuerpo, que evite posturas no equilibradas.

Para trabajo pesado el plano de la mesa debe ser algo menor que la altura de los codos; para trabajo ligero deberá coincidir con la altura de los codos; y para trabajo de precisión debería ser más alta que la altura de codos, en la Figura se muestran los ejemplos aquí descritos.

Las herramientas

Las herramientas fueron los primeros objetos creados para conseguir un ahorro de energía y son nuestras necesidades las que determinarán su forma y su función. Por ello habrá que basar su diseño en la función para la que estarán destinadas, así como en la antropometría (estudio de las dimensiones humanas) y en la biomecánica (estudio de los movimientos), contemplando el cuerpo humano como un conjunto integrado y no como varios segmentos directamente relacionados con la utilización de las herramientas. Desde el punto de vista ergonómico, una herramienta debe cumplir básicamente los siguientes requisitos: • Desempeñar con efectividad la función para la que está hecha.

• La operación de la herramienta debe ser tal que reduzca al mínimo la fatiga.

• Los movimientos que debe realizar tienen que ser compatibles con los del brazo y la mano sin provocar sobrecargas excesivas.

• La muñeca manual debe permitir a la muñeca permanecer recta durante la realización del trabajo.

• Estar proporcionada a las dimensiones del trabajador.

• Tener en cuenta el tipo de ropas utilizadas en el momento de la tarea así como el material y su grosor.

• Satisfacer las necesidades de presión de fuerza y de precisión. Si es posible, adaptarse a diestros y zurdos.

• Proporcionar efecto de retroalimentación (feed-back) a su usuario (textura, presión, temperatura.

Ambiente electromagnético

Está constituido por las radiaciones no ionizantes, fundamentalmente infrarrojas , ultravioletas y microondas, cada vez más frecuentes en los ambientes de trabajo, motivado por la presencia en la industria de productos electrónicos, que usan o emiten radiaciones de esta naturaleza (rayos laser, fuentes de luz de alta intensidad , hornos de microondas , soldaduras por arco, lámparas germicidas, fotocopiadoras, inspección por infrarrojos, túneles de secado, etc.) cuya acción sobre el organismo produce diferentes efectos biológicos.
Por ello el estudio de confort ambiental deberá contener en el estudio de las radiaciones previsibles en el ambiente de trabajo y controlar los tiempos de exposición a tales riesgos, adaptando las medidas adecuadas para su control.

▪ Apantallamientos del foco productor

▪ Utilización de pantallas y paredes anti reflexivas

▪ Aumento de la distancia entre el foco productor y el trabajador

▪ Reducción del tiempo de exposición al riesgo

▪ Protección en los ojos y piel de las personas expuestas.

Ambiente atmosférico

Está constituido por los contaminantes químicos o biológicos y otros factores determinantes de la calidad del aire interior (sistemas de ventilación y climatización de aire, funcionamiento, aire exterior) Se entiende por CAI el aire en el que no hay contaminantes reconocidos como tales en concentraciones peligrosas para la salud y en la que la mayoría de la población (no menos del 80%) expresa sensación de confort visual, acústico, termo higrométrico y olfativo.

Si bien el efecto de los contaminantes químicos y biológicos es suficiente conocido en la mayoría de los casos, sabiendo los valores de las concentraciones seguras y sus técnicas de control; No ocurre lo mismo con otros tipos de manifestaciones originadas por la interacción de contaminantes químicos y biológicos, además del ruido, iluminación y factores psicosociales, etc. Existentes en determinados tipos de edificios en las que las quejas debidas al malestar resultan más frecuentes que las razonablemente esperadas, se llama síndrome del edificio enfermo (S.E.E) caracterizado porque un porcentaje significativo (no inferior a dos semanas) acusa una sintomatología difusa; dolor de cabeza nauseas, cansancio, irritación de mucosas, que se alivian al abandonar el edificio y que no son imputables a un componente, hecho o acción determinada.

Descartados los contaminantes físicos, cabe incluir en este ambiente atmosférico los contaminantes de naturaleza química o biológica presentes en el puesto de trabajo y que pueden producir sobre el individuo alteraciones a la salud de muy distinta índole, alergias, irritaciones, asfixias, neumoconiosis, canceres etc.
La clasificación y naturaleza de los diferentes tipos de contaminantes que pueden encontrarse en los ambientes de trabajo se han estudiado ampliamente, al igual que otros tipos de ambientes incluidos en este punto de manera suncita, en la parte de la Higiene en el trabajo al ser esta la disciplina encargada de la identificación, evaluación y control de los agentes ambientales del puesto de trabajo que pueden causar enfermedades profesionales, alteraciones de la salud y del bienestar o insatisfacción y disminución del rendimiento de trabajo.

Ley Federal de Trabajo sobre la ergonomía

CONSTITUCIÓN POLITICA DE LOS ESTADOS UNIDOS MEXICANOS .- ERGONOMIA

Se contemplan los siguientes artículos:

ARTICULO 123

Fracción XIV: Los empresarios serán responsables de los accidentes de trabajo y de las enfermedades profesionales de los trabajadores, sufridos con motivo o en ejercicio de la profesión o trabajo que ejecuten; por lo tanto, los patrones deberán pagar la indemnización correspondiente, según que haya traído como consecuencia la muerte o simplemente incapacidad temporal o permanente para trabajar, de acuerdo con lo que las leyes determinen. Esta responsabilidad subsistirá aún en el caso de que el patrón contrate el trabajo por un intermediario.

Fracción XV: El patrón estará obligado a observar, de acuerdo con la naturaleza de la negociación, los preceptos legales sobre Higiene y Seguridad en las instalaciones de su establecimiento y a adoptar las medidas adecuadas para prevenir accidentes en el uso de las maquinas, instrumentos y materiales de trabajo, así como de organizar de tal manera éste, que resulte la mayor garantía para la salud y la vida de los trabajadores, y del producto de la concepción, cuando se trate de mujeres embarazadas. Las leyes contendrán al efecto, las sanciones procedentes en cada caso

Fracción XXXI: También será competencia exclusiva de las autoridades federales, la aplicación de las disposiciones de trabajo en los asuntos relativos obligatorios de los patrones en, materia de seguridad e higiene en los centros de trabajo, por lo cual las autoridades Federales contaran con el auxilio de las estatales, cuando se trate de ramas o actividades de jurisdicción local, en los términos de la ley reglamentaria correspondiente.

CONCLUSIONES

La ergonomía es una técnica que cuenta con bastantes áreas de aplicación como se mencionó anteriormente, y con enfoques distintos, buscando la adaptación del medio.

Se observa que la ergonomía no solo puede ser aplicada en aquellos procesos de trabajo dentro de una industria, sino también en cualquier espacio o actividad en nuestros hogares, todo esto con la finalidad de lograr un mejor desempeño y evitar posibles errores. Con el apoyo de instituciones gubernamentales se han reglamentado ciertas actividades para mejorar las necesidades de los trabajadores y como resultado de esto, la ergonomía ha entrado como un requisito más para ciertas industrias.

Dentro de la Ergonomía se consideran y cubren áreas buscando la armonía, integración y confort obteniendo resultados inmediatos para la seguridad, calidad, optimización de recursos y productividad a través del personal.
Si cubrimos las necesidades como temperatura, humedad velocidad del aire estaremos provocando un ambiente controlado para el mejor desempeño de las funciones y si ademán controlamos el ruido estaremos en mejores condiciones laborales.

Del diseño de las herramientas y la maquinaria debe de ser pensado en la seguridad, calidad y productividad buscando el mejor desempeño del personal al usar este equipo.

Tanto el ambiente Electromagnético como el Atmosférico son complementos importantes para el adecuado funcionamiento de las compañías, mas sin embargo no se valoran estos puntos.

Con la experiencia en las empresas en las que he laborado he visto que se cuidan estos aspectos de manera muy general o sola por cumplir en ocasiones con ciertas Auditorias o Revisiones de los Organismos Reguladores, siendo que la seguridad y la vida de los trabajadores debiesen de ser el ente más importante de las compañías.

Así mismo, si revisamos el costo que una incapacidad nos genera por no tener las instalaciones y herramientas adecuadas, o procesos analizados y definidos, nos daremos cuenta que podemos generar ahorros a mediano y largo plazo, dándole un énfasis de importancia.

En conclusión, la ergonomía es una materia independiente y toda una ciencia que se necesita ser no sólo estudiada, sino que también sea aplicada en la vida laboral de los administradores y trabajadores que día a día enfrenta todo tipo de situaciones, lo cual es necesario conocer y aplicar soluciones para mejorar la eficacia y productividad.
Anexos

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Bibliografía

Menéndez Díez, F. y et. al. “Formación superior en prevención de riesgos laborales”. Ed. Lex Nova. 2007.

Cortés Díaz, J. M. “Técnicas de prevención de riesgos laborales: Seguridad e Higiene del Trabajo. Ed. Tébar, 9ª. 2007.

Rivas, R.R. “Ergonomía en el diseño y la producción industrial”. Ed. Nobuko, 2007.

Jouvencel, M.R. “Ergonomía Básica: Aplicada a la medicina del trabajo”. Ed. Díaz de Santos. 1994.

Diputados. (2012). “Ley Federal de Trabajo”. Obtenido 13 de Noviembre del 2012. Página Web: http://www.diputados.gob.mx/LeyesBiblio/pdf/125.pdf

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“LA ERGONOMÍA AMBIENTAL”

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