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Heimweh

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Submitted By Sonne
Words 275
Pages 2
Heimweh von Beate Wurst
Man ist in seinem Traumland angekommen. Die erste Aufregung des Neuen ist vorüber, die Gastfamilie, Mitschüler oder Arbeitskollegen sind nett und freundlich. Eine Situation, die eigentlich glücklich machen sollte. Und dennoch: Plötzlich ändert sich die Stimmung. Man vermisst Familie und Freunde. Vieles erscheint plötzlich sinnlos. Man will sich zurück ziehen und hat keine Kraft für die einfachsten Dinge. Die Diagnose ist eindeutig: Heimweh.
Heimweh ist die »Sehnsucht in der Fremde, wieder daheim zu sein« (Wikipedia) oder das »heftige Verlangen oder Sehnsucht nach der fernen Heimat oder einem dort wohnenden geliebten Menschen, bei dem man sich geborgen fühlt« (Meyers Lexikon).
Heimweh trifft beinahe jeden. Mal heftig, mal in leichter Form. Heimweh kann man nach den besten Freunden haben, den Eltern oder ganz einfach nach dem eigenen Bett, nach der Schule oder nach dem Sportverein.
Ein paar Tipps können helfen, die Heimweh-Anfälle einigermaßen unbeschadet zu überstehen: 1. Unternehmungen! Spazieren gehen, einkaufen, sich im Sportclub anmelden. Auf keinen Fall zu Hause sitzen bleiben und Trübsinn blasen.
2. Aufgaben stellen! Sich für jeden Tag eine besondere Aufgabe vornehmen: Zum Beispiel, jeden Tag einen neuen Menschen kennenlernen.
3. Vorteile suchen! Sich vor Augen führen, welche Vorteile der Auslandsaufenthalt mit sich bringt.
4. Kontakt mit Freunden und Familie halten - aber nicht zu oft, sondern in regelmäßigen Abständen.
5. Neue Hobbys suchen! Malen lernen, einen Computerkurs machen oder bei einem Chor mitmachen – dabei lernt man auch neue Leute kennen.
6. Mit anderen sprechen, die in der gleichen Situation sind. Wer Heimweh nach Deutschland hat, ist meistens nicht allein. Wer Tipps gegen Heimweh hat oder braucht, kann seine Erfahrungen teilen, zum Beispiel indem er im Internet bloggt.

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