...DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH DOKUMEN STANDARD KURIKULUM DAN PENTAKSIRAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN EMPAT BAHAGIAN PEMBANGUNAN KURIKULUM Cetakan Pertama 2013 © Kementerian Pendidikan Malaysia Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar ulang mana-mana bahagian artikel, ilustrasi dan isi kandungan buku ini dalam apa juga bentuk dan dengan cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi, mekanik, rakaman atau cara lain sebelum mendapat kebenaran bertulis daripada Pengarah, Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian Pendidikan Malaysia, Aras 4-8, Blok E9, Parcel E, Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan, 62604 Putrajaya. RUKUN NEGARA BAHAWASANYA negara kita Malaysia mendukung cita-cita untuk mencapai perpaduan yang lebih erat dalam kalangan seluruh masyarakatnya; memelihara satu cara hidup demokratik; mencipta masyarakat yang adil bagi kemakmuran negara yang akan dapat dinikmati bersama secara adil dan saksama; menjamin satu cara yang liberal terhadap tradisi-tradisi kebudayaannya yang kaya dan berbagai-bagai corak; membina satu masyarakat progresif yang akan menggunakan sains dan teknologi moden; MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan menumpukan seluruh tenaga dan usaha kami untuk mencapai cita-cita tersebut berdasarkan atas prinsip-prinsip yang berikut: • • • • • KEPERCAYAAN KEPADA TUHAN KESETIAAN KEPADA RAJA DAN NEGARA KELUHURAN PERLEMBAGAAN KEDAULATAN UNDANG-UNDANG...
Words: 3879 - Pages: 16
...1.0 Pengenalan Pada masa ini,jumlah penyakit diabetes semakin bertambah di negara kita. Hal ini dikaitkan dengan gaya hidup yang diamalkan oleh masyarakat moden pada masa ini. Malaysia telah dikelaskan sebagai sebagai negara keempat tertinggi di Asia yang mempunyai penghidap kencing manis. Berdasarkan perangkaan Institut Diabetes Antarabangsa, pesakit kencing manis di Malaysia juga dijangka meningkat daripada 800,000 orang pada tahun lepas kepada 1.3 juta orang menjelang tahun 2010. Memandangkan jumlah pengidap kencing manis sentiasa meningkat setiap tahun, amatlah perlu bagi rakyat Malaysia untuk mengubah tabiat pemakanan. Masalah dapat dicapai melalui pengetahuan tentang kesihatan, pemakanan yang seimbang, beriadah dan melakukan aktiviti fizikal. Oleh itu,pelbagai model promosi program kesihatan telah diperkenalkan untuk melahirkan seseorang individu yang seimbang dari segi rohani, jasmani, mental, emosi dan intelek. 2.0 Latar belakang laporan 2.1 Kencing Manis (Diabetes Mellitus) Penyakit Kencing manis atau diabetes mellitus merupakan penyakit disebabkan kandungan glukosa (gula) di dalam air kencing seseorang adalah tinggi di dalam darah disebabkan oleh kekurangan atau kurang keberkesanan hormon insulin. Penyakit ini dicirikan dengan keadaan hiperlisemia dimana kandungan glukosa dalam darah adalah tinggi terutamanya selepas pengambilan makanan.Keadaan ini berlaku disebabkan glukosa (gula) dalam darah tidak dapat dicernakan oleh badan seseorang sama ada kekurangan...
Words: 6751 - Pages: 28
...GAYA HIDUP SIHAT 1.0 Pengenalan Berdasarkan laman sesawang ’Definition of Wellness’, definisi bagi kesejahteraan adalah seperti berikut : “Wellness is a multidimensional state of being describing the existence of positive health in an individual as exemplified by quality of life and a sense of well-being.” iaitu kesejahteraan adalah keadaan multidimensi yang menerangkan kewujudan kesihatan yang positif dalam seseorang individu seperti yang ditunjukkan oleh kualiti hidup dan rasa kesejahteraan. Ini membawa pengertian bahawa kesejahteraan adalah satu proses aktif dalam kesedaran dan membuat pilihan ke arah kewujudan yang lebih berjaya. Proses bermaksud peningkatan adalah sesuatu yang tidak mustahil. Kesedaran ialah berterusan mencari maklumat bagaimana untuk membuat peningkatan. Pilihan pula adalah mengambil kira beberapa pilihan dan memilih yang terbaik untuk diri manakala kejayaan ditentukan oleh individu untuk menjadi koleksi kejayaan yang dicapai. Menurut Kamus Dewan pula, ”Kesejahteraan” bermaksud keselamatan, kesenangan (hidup dan lain - lain), kesentosaan, ketenteraman: manusia mesti bekerja keras utk mendapat di dunia dan di akhirat. Oleh yang demikian, kesejahteraan adalah satu keadaan dimana seseorang itu dapat hidup dengan aman dan tenteram. Berdasarkan artikel yang dikeluarkan oleh Pusat Kesejahteraan Universiti Pendidikan Sultan Idris pula menyatakan bahawa kesejahteraan merupakan cara hidup...
Words: 1575 - Pages: 7
...tiada penyakitatau cacat cedera sahaja. • Kesihatan adalah kualiti hidup yg melibatkan sosial, emosi, mental, spritual dankecergasan biologikal individu hasil drpadaptasi individu terhadap persekitaran.(Dubos R.,1968) • sebarang pengalaman pembelajaran yg dibentuk bagi memudahkan adaptasi @ t/laku yg kondusif terhadap kesihatan (Green, 1980) Ciri-ciri Kesihatan Secara Menyeluruh merangkumi : • Kesihatan Fizikal • Kesihatan Sosial • Kesihatan Mental • Kesihatan Emosi • Kesihatan Persekitaran • Kesihatan Rohani Faktor yg mempengaruhi Tahap Kesihatan Individu • Pengaruh individu • Pengaruh interpersonal, sosial dan kerjaya • Pengaruh Persekitaran • Pengaruh Penjagaan Kesihatan • Pengaruh Komuniti Falsafah Pendidikan Kesihatan • Pendidikan Kesihatan adalah pendidikan untuk kesihatan, bukan hanya pengetahuan tentang kesihatan, ia merupakan perkara yg akan dijadikan panduan utk laksanakan pengajaran & program PK. • PK bukan semata-mata utk menyembuh, mengurang atau mencegah penyakit, malah utk mencapai keadaan fizikal, mental dan sosial yang optimum untuk individu, keluarga dan komuniti. • Program PK seharusnya menggalakkan dan memudahkan aplikasi pengetahuan kesihatan utk meningkatkan amalan gaya hidup sihat sepanjang hayat. • Indvidu perlu faham dan menghayati pengetahuan, kemahiran dan pengalaman PK agar dapat amalkan gaya hidup sihat sebagai budaya masyarakat. • Individu perlu bersedia menyesuaikan diri...
Words: 5284 - Pages: 22
...1.0 PENDAHULUAN 1.1 PENGENALAN Makanan adalah keperluan asas bagi setiap makhluk yang hidup di muka bumi ini. Makanan yang dimakan perlulah berkualiti dan diambil dengan cara pemakanan yang betul. Menurut Azimuth (2008) seseorang akan menjadi tidak sihat jika mempunyai tabiat makan yang tidak sihat. Mengamalkan tabiat makan yang sihat dan mengikut saranan pakar nutrisi akan membantu menyihatkan tubuh badan. Bagi memastikan sektor pendidikan negara terus bergerak dan berkembang maju seiring dengan negara maju yang lain, salah satu elemen yang penting adalah keperluan untuk melahirkan pelajar yang berkualiti dan produktif bagi memenuhi keperluan negara. Kualiti pelajar yang lahir pula dipengaruhi oleh amalan pemakanan selain daripada kemudahan pembelajaran, kesungguhan pelajar sendiri, keberkesanan guru yang mengajar dan persekitaran yang merangsang pembelajaran. Jelas, amalan pemakanan mempengaruhi tahap kesihatan badan yang memerlukan bekalan nutrien yang seimbang agar ia kekal sihat. Banyak nutrien yang diperoleh melalui makanan, di antaranya ialah vitamin, mineral, protein dan karbohidrat. Makanan berfungsi sebagai bahan api bagi membekalkan tenaga yang diperlukan untuk melakukan aktiviti harian serta membolehkan sistem-sistem di dalam badan berfungsi dengan sempurna. Sebaliknya amalan dan corak pemakanan yang tidak sihat akan memberi ancaman serius kepada kesihatan fizikal dan mental manusia. Kanak-kanak menghabiskan masa hampir satu pertiga waktu dalam sehari di...
Words: 8220 - Pages: 33
...PERTUNJUK/INDIKATOR NEGARA MAJU DAN SEJAHTERA: 1. Sumber alam dimanfaatkan sepenuhnya 2. Dapat mengatasi masalah kependudukan 3. Industri menjadi teras perekonomian dan berkembang dengan pesat 4. Tingkat dan kualiti hidup masyarakat tinggi 5. Kebanyakan eksport adlah hasil industri dan perkhidmatan 6. Kemudahan prasarana yang moden dan mencukupi 7. Kesedaran dan kepatuhan kepada undang2, kesetaraan gender dan penghormatan terhadap hak asasi manusia 8. Tingkat pendidikan relatif tinggi 9. Tingkat pendapatan penduduk relatif tinggi 10. Tingkat kesihatan tinggi LANGKAH MEMBINA NEGARA MAJU DAN SEJAHTERA 1. Melakukan penghematan dan memperketat perbelanjaan Negara 2. Membina ekonomi berasaskan pengetahuan 3. Meningkatkan sumber daya manusia 4. Memperkukuhkan asas dan fundamental ekonomi Negara, serta mencipta bidang2 pertumbuhan baru 5. Memperbaik sistem penyampaian dan menghapus sistem birokrasi yang rumit dalam bidang pelaburan 6. Meningkatkan kualiti hidup rakyat melalui pembinaan dan penyediaan prasarana rakyat di kawasan2 pedalaman 7. Mewujudkan kestabilan politik, ekonomi dan social OBJEKTIF/MATLAMAT RUKUN NEGARA 1. Untuk mencipta satu masyarakat yang adil 2. Untuk memelihara cara hidup demokratik 3. Untuk mencapai perpaduan yang lebih erat dalam kalangan seluruh masyarakat 4. Untuk membentuk satu sikap yang liberal terhadap tradisi kebudayaan yang kaya dan berbagai-bagai corak 5. Untuk membina...
Words: 2950 - Pages: 12
...kerana bank yang bersifat konvesional masih lagi mengaplikasikan kadar bunga kepada masyarakat apabila mereka meminjam sejumlah wang pada kadar tertentu. Dalam hal ini, bank perlulah memainkan peranan mereka sebagai sebuah entiti yang dianggap gah dan diberi kepercayaan oleh seluruh masyarakat. Bank perlulah menjelaskan, tidak kira bank konvesional mahupun bank islam, secara terperinci tentang aktiviti aktiviti yang berkaitan apabila membabitkan dengan pinjaman mahupun aktiviti bank yang lain. Selain itu, penubuhan Bank Islam pada tahun 1983 merupakan salah satu cara bagaimana untuk mempraktikkan ilmu agama dalam kehidupan seharian. ‘Islam way of life’ ataupun lebih dikenali sebagai cara hidup Islam merupakan perkara yang perlu dipraktikkan oleh setiap individu Muslim kerana agama Islam itu memudahkan tidak menyusahkan penganutnya. Penubuhan Bank Islam ini bukan kakitangan bank sahaja yang mempraktikkan cara hidup Islam, malah masyarakat juga dapat ikut serta mempraktikkannya. Hal ini dikatakan demikian kerana masyarakat dapat mempelajari serta mendalami ilmu Islam dari aspek muamalat. Bank Islam merupakan sebuah medium bagi masyarakat untuk memahami ilmu agama dari segi muamalat....
Words: 468 - Pages: 2
...sukan sekolah sepanjang tahun. Dasar ini selaras dengan Dasar Sukan Negara untuk membudayakan sukan dalam kalangan masyarakat dan hendaklah dimulakan di peringkat sekolah melalui dua strategi iaitu Sukan untuk Semua dan Sukan untuk Kecemerlangan. Aktiviti sukan di bawah Sukan untuk Semua adalah sangat penting dalam membina kesihatan, sahsiah dan kesejahteraan semua murid. Bagi Sukan untuk Kecemerlangan, prestasi murid yang berbakat dan berpotensi hendaklah terus dibangunkan di bawah Program Kecemerlangan Bakat Muda, Sukan Prestasi Tinggi Sekolah serta sukan lain yang mampu ditawarkan oleh pihak sekolah. Oleh halyang demikian, penyertaan setiap murid dalam sukan adalah amat penting sebagai satu landasan mendokong aspirasi 1 Malaysia yang sihat, cergas, dinamik dan bersatu padu. Dasar ini selaras dengan hasrat Yang Amat Berhormat Perdana Menteri dalam mendokong semangat 1 Malaysia....
Words: 1280 - Pages: 6
...yang mendukung pembangunan modal insan di negara ini? Dalam hal ini, keluarga memainkan peranan dan tanggungjawab yang sangat penting untuk dipikul demi merealisasikan hasrat negara untuk melahirkan lebih ramai modal insan yang cemerlang dalam pelbagai aspek.Generasi hari ini merupakan pemimpin masa hadapan. Mereka mesti menyediakan diri dengan ciri-ciri kepimpinan dan memantapkan ilmu serta kemahiran. Di sini jugalah keluarga khususnya ibu bapa memainkan peranan untuk memimpin tangan dan membantu anak mereka dalam mengharungi kehidupan dengan cara yang paling efektif sekali. Hal ini demikian kerana keluarga merupakan pihak yang paling dekat dengan anak-anak. Ibu bapa seharusnya menunjukkan teladan yang baik terhadap anak-anak kerana segala perbuatan dan tingkah laku ibu bapa pasti akan diikut oleh anak-anak mereka. ‘Di mana tumpahnya kuah kalau bukan ke nasi’ merupakan peribahasa yang relevan dengan isu ini. Sudah menjadi lumrah hidup manusia, anak-anak sememangnya akan akan memperhatikan dan meniru gerak tari ibu bapanya. Jika sumbang gerak tari ibu bapanya maka sumbanglah juga gerak tari mereka. Justeru, ibu bapa perlu bersikap optimistik tidak...
Words: 8683 - Pages: 35
...yang tidak cukup kuat untuk menggerakkan mereka melakukan amal ma’ruf nahi mungkar. Adalah menjadi perkara biasa seseorang itu mempunyai perasaan ingin tahu dan ingin mencuba sesuatu perkara yang baru.Perasaan sebegitu sebenarnya adalah baik jika mengikut syariat, namun yang menjadi masalah apabila mereka tiada panduan daripada orang-orang yang sepatutnya seperti ibu bapa merupakan orang yang paling dekat dengan mereka. Jadi perasaan ini akan membuatkan mereka akan lakukan apa sahaja yang diinginkan tanpa memikirkan baik atau buruknya perkara tersebut. Boleh juga dikatakan bahawa punca-punca keruntuhan akhlak yang utama adalah kemerosotan dari segi asuhan, didikan dan bimbingan serta kawalan oleh ibu bapa atau penjaga. Selain itu, tekanan hidup, sikap mengejar kemewahan serta penglibatan dalam aktiviti sosial lain menyebabkan ibu bapa dan anak kurang mempunyai masa atau kesempatan untuk bercakap, berbincang dan berdamping antara satu sama...
Words: 417 - Pages: 2
...Penuaan Penduduk di China: kesan-kesan kesihatan dan sosial dan jawapan Republik Rakyat China terdiri daripada 32 provinsi dan wilayah pentadbiran khas (Hong Kong) dan rumah 1,27 bilion atau kira-kira satu perlima daripada penduduk dunia. Walaupun kumpulan etnik majoriti (94%) adalah Han, terdapat sama sekali 56 kumpulan etnik dengan perbezaan bahasa, agama, dan gaya hidup. Terdapat ketidaksamaan pendapatan yang besar, daripada jutawan di kawasan-kawasan bandar kepada orang-orang di kawasan luar bandar yang menghadapi kesukaran mendapatkan wang yang cukup untuk keperluan harian. Berikutan itu, terdapat variasi yang luas dalam corak gaya hidup, morbiditi dan mortaliti. Kaji selidik kerajaan pada tahun 1999 menunjukkan bahawa bilangan orang yang berusia lebih 60 tahun telah mencapai 127 juta, atau 10.1% daripada population.1 jumlah Dengan penduduk penuaan, meningkatkan beban penyakit degeneratif dan implikasi sosial telah meletakkan isu-isu warga tua dalam agenda kerajaan semuasektor. Artikel ini menerangkan demografi, persediaan kehidupan, morbiditi dan mortaliti penduduk penuaan, dan kesihatan dan kebajikan hadir sistem. Bagaimana kerajaan bertindak balas terhadap kesan-kesan kesihatan dan sosial penuaan, dan prospek masa depan akan dibincangkan. Demografi dan persediaan kehidupan Penduduk di China secara keseluruhannya adalah penuaan, peratusan orang yang berumur 65 tahun dan ke atas meningkat daripada 5.5% pada tahun 1990 kepada ramalan 13.3% pada 2025,2 dan 23%, atau...
Words: 4641 - Pages: 19
...1.0 PENGENALAN Pendidikan Kesihatan ialah disiplin ilmu yang membolehkan murid mendapat pengalaman pembelajaran secara berterusan untuk membuat keputusan, meningkatkan literasi kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat. Murid dididik supaya sentiasa bersedia menyesuaikan diri dalam aspek fizikal, mental, emosi, sosial dan rohani. Pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Kesihatan yang terancang dapat meningkatkan potensi individu ke tahap kesihatan optimum. Matlamat Pendidikan Kesihatan adalah untuk membolehkan individu mengawal kesihatan diri, keluarga, masyarakat dan persekitaran menerusi pengetahuan, kemahiran, amalan gaya hidup sihat dan bersikap positif untuk mencapai kesejahteraan hidup serta jangka hayat panjang yang berkualiti (Draf KSSR. 2014). Objektif utama pembelajaran Pendidikan Kesihatan adalah untuk memastikan: Murid boleh : (i) mempertingkatkan pengetahuan, sikap dan amalan kesihatan diri, keluarga, masyarakat serta persekitaran; (ii) mempamerkan kemahiran mencegah masalah kesihatan dan penyakit; dan (iii) menguasai keupayaan bagi menghadapi dan menangani masalah serta isu berkaitan dengan kesihatan. Oleh yang demikian, dalam usaha mendidik pelajar untuk memahami dan mempelajari subjek Pendidikan Kesihatan dengan lebih berkesan, pelajar tersebut harus mengaplikasikan kemahiran berfikir aras tinggi atau lebih dikenali sebagai KBAT. KBAT perlu dipelajari melalui kaedah ransangan dan proses pebelajarannya adalah berterusan. Justeru, penerapan KBAT...
Words: 1469 - Pages: 6
...Johor. Kebanyakkan ikan hiasan mempunyai sisik nipis berlendir yang berfungsi sebagai pelindung daripada bakteria. Kulit ikan mengandungi ‘chromatophoraes’ iaitu pigmen sel-sel yang memberi warna-warna tertentu kepada ikan. Ciri-ciri istimewa ikan hiasan dilihat pada warna sisik, saiz, bentuk badan, sirip, cara dan tabiat makan , jantina dan gaya berenang. * Bahagian Luar Ikan Hiasan. a. Mulut * Untuk makan b. Mata * Untuk lihat c. Sisik * Pelindung daripada musuh, kecederaan dan penyakit. d. Sirip tidak berpasangan: sirip ekor (kaudal), sirip dorsal dan sirip anal * Membantu ikan bergerak lurus dan mengemudi pergerakan ikan di dalam air. e. Sirip Berpasangan: Sirip Pektoral dan sirip Pelvik * Untuk kestabilan , berundur, berpusing dan mengapungkan diri. f. Garisan lateral * Untuk mengesan pergerakan objek lain dangetaran di dalam air g. Insang * Untuk bernafas h. Dubur * Mengeluarkan najis * * Menyenaraikan spesis ikan hiasan Ikan hiasan boleh diketegorikan kepada beberapa kumpulan utama berdasarkan jenis pemakanannya. Antaranya ialah : i. Ikan karnivor Ikan yang memakan benda-benda hidup seperti ikan kecil atau haiwan lain dikenali sebagai ikan pemangsa atau karnivor. Biasanya ikan pemangsa bersaiz besar,mempunyai gigi yang tajam dan rahangnya kuat. Makanan ikan karnivor ialah seperti cengkerik, anak ikan, katak atau ulat. Contoh ikan karnivor ialah ikan sebarau, oskar,dan ikan Arowana....
Words: 680 - Pages: 3
...pelbagai jenis media yang diterima oleh seseorang semasa menjalani proses kehidupan mereka. Cabaran zaman moden yang melanda masyarakat kita hari ini seperti pengaruh media cetak dan elektronik serta kemajuan sains dan teknologi dalam era dunia tanpa sempadan, telah memburukkan lagi keadaan kerana telah menjadikan sejumlah anggota masyarakat kita hilang jati diri. Perkembangan individu pula dipengaruhi oleh pendedahannya kepada sumber teknologi yang terdapat di alam kehidupannya. Sumber teknologi ini merujuk kepada maklumat-maklumat yang diperolehi daripada bahan-bahan bacaan seperti suratkhabar, majalah, iklan, filem, radio, televisyen dan komputer. Seperti yang kita ketahui bahawa pendedahan kanak-kanak kepada sumber teknologi yang sihat akan meningkatkan kadar perkembangan kognitif, emosi dan sosialnya. Sebaliknya, kanak-kanak yang didedahkan kepada sumber teknologi yang berunsur keganasan, kuning atau kezaliman, akan membentuk sikap yang negatif dan personaliti yang tidak diingini. Pembelajaran pemerhatian sangat bernilai bagi menerangkan tingkah laku manusia yang kompleks. Sebagai contohnya, media sangat berpengaruh terhadap pendidikan, tingkah laku dan keperibadian anak. Televisyen misalnya merupakan satu contoh alat yang banyak mempengaruhi tingkah laku kanak-kanak. Banyak tingkah laku yang tidak sopan dan agresif ditiru melalui model di dalam TV. Dalam ledakan teknologi...
Words: 442 - Pages: 2
...sangat sibuk menyebabkan ramai orang tidak kira pelajar ataupun seseorang yang berkerja tidak mempunyai masa untuk menikmati sama ada sarapan, makan tengah hari ataupun makan malam yang berkhasiat. Manusia tidak kiranya pelajar ataupun orang yang sedang bekerja selalunya sibuk dalam menangani aspek pelajaran ataupun kerjanya dari pagi sampai ke malam. Masyarakat belum mampu menjadikan sarapan sebagai satu kemestian di dalam hidup mereka atau jika diambil pun pada waktu berbeza-beza. Amalan bersarapan tidak diamalkan di dalam masyaraka kita. Pelajar ataupun pekerja biasanya tidak akan menikmati sarapan kerana kelasnya ataupun masa untuk berkerja di pejabat adalah awal (8 pagi). Jadi, para pelajar dan pekerja memilih untuk tidak menikmati sarapan yang berkhasiat sebelum masuk ke kelas dan pejabat. Sarapan menjadi penyumbang pertama tenaga untuk memulakan aktiviti seharian dengan lebih baik. Sarapan pagi adalah HIDANGAN PALING MUSTAHAK selepas tubuh kita berehat sepanjang waktu di malam. Sarapan pagi membantu manusia mengekalkan paras gula darah yang sihat, di mana ia adalah penting untuk mengekalkan kesihatan kita secara keseluruhan. Pada masa tengah hari, disebabkan masa rehat dan makan tengah hari adalah pendek dan singkat, jadi para pelajar ataupun para pekerja akan memilih makanan segera seperti hamburger, minuman bergas, ataupun hanya makan makanan yang kurang berkhasiat dengan matlamat mereka untuk mengisi perut yang lapar. 2.0 KONSEP PERNIAGAAN BARU Dalam mengatasi...
Words: 1152 - Pages: 5
